节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧bbb
杜淳 王子奇 张博 鲁诺 姬他 于震 郑伟 于滨 薛奇 鞠江 李晨 颖儿 陈奕丞
龚俊 彭小苒 乔振宇 常华森 杨雨潼 孔雪儿 章时安 耿乐 张铎 侯长荣 张睿 黑子 言杰 赵子琪 郭军 沈保平 刘昱晗 聂子皓 张维娜 白澍 黄毅 李岱昆 曹煜辰 戴景耀 李晨浩 郭迦南 严屹宽 夏之光 代露娃
黄轩 于适 张涵予 段奕宏 王俊凯 杜江 李晨 王彦霖 蒋璐霞 韩东君 李九霄 高戈 孙毅 于震 袁文康 叶禾 翟宇佳 李璟羿 王子宸 郭洺宇 杜晓帆 杜燕歌
郑恺 徐志胜 丁真珍珠 王赫野 颜安 苗苗
郑恺 陈钰琪 王鹤棣 张绍刚 袁文康 梁超 吴亚衡 张悦驰 程梓 合文俊 吴明晶
高叶 陈靖可 郑恺 唐曾 薛昊婧 葛鑫怡 李荞伊 董牧沙 冯兵
胡歌 马伊琍 唐嫣 辛芷蕾 游本昌 郑恺 陈龙 吴越 姜逸磊 董勇 黄觉 陈国庆 曾美慧孜 范湉湉 佟晨洁 王菊 林熙蕾 喻恩泰 金宇澄
唐国强 关晓彤 宋亚轩 沙溢 杨迪 金靖 于洋 彭昱畅 沈涛 沈腾 杨幂 欧豪 张天阳 蓝盈莹 张海宇 贾冰 李梦 李乃文 冯满 小沈阳 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 黄渤 范丞丞 常远 李嘉琦 付航 闫妮 黄晓明 张予曦 徐明浩
沈腾 华晨宇 关晓彤 宋亚轩 沈涛 唐嫣 沙溢 杨迪 卢昱晓
沙溢 宋轶 艾米 王策 李欣泽 赵子琪 胡可 赵圆瑗 张睿 孔琳 何中华 王瑞子 张维娜 聂子皓 王九胜 张绍刚 丁勇岱 张棪琰 何晟铭 吴冕 张晞临 郭昊钧 白敬亭 张昊唯 刘学义 赵奂然 邓凯 卢禹豪 程梓 戴毅 李小胖 章呈赫
郭德纲 于谦 马东 张国立 岳云鹏 孙越 吴京 谢楠 刘威 冯小刚 宋丹丹 徐帆 宁静 贾玲 沈腾 黄绮珊 潘长江 蔡明 孟非 高晓松 李咏 哈文 沙宝亮 金巧巧 姜妍 沙溢 胡可 陈鲁豫 管虎 梁静
何炅 谢娜 杨幂 梅婷 刘琳 秦海璐 白鹿
秦天宇 白鹿 周大为 汤梦佳 刘些宁 王星越 叶晞月 张凌赫 周峻纬 戴毅 范静雯
白鹿 王鹤棣 魏哲鸣 沈羽洁 刘冬沁 姜珮瑶 聂远 曾黎 董璇 刘铭浩 寇振海 王薇 杨明娜 郑舒环 段星羽 宋霄瑛子 孙傲 黄逍 周柯宇 孔连顺 吕承珏 安悦溪 王耀庆 屠芷莹 鲁照华 刘些宁
黄海冰 罗云熙 陈博豪 何中华 汪汐潮 肖顺尧 王一菲 孙珍妮 陈都灵 于波 郑国霖 白鹿 常铖 张芷溪 刘敏 李沛恩 邓为 耿业庭 黄馨瑶 孙淇渲
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
张一山 关晓彤 范丞丞 李溪芮 姜珮瑶 叶筱玮 毛晓慧 张晓钰 徐绍瑛 张艺文 苏梦芸 伊米娜 韩乐瑶
黄渤 范丞丞 殷桃 常远 李嘉琦 刘雪华 付航 孙艺洲 张本煜 易小星 小爱 邓恩熙 李治良 刘西蒙 郝瀚 杜梦涵 庄园
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦 张真源 孟子义 李昀锐 敖瑞鹏 张彬彬
蔡卓妍 杨迪 刘宪华 徐明浩 黄子弘凡 吴奇隆 金晨 成毅 魏大勋 张韶涵 朱梓骁 丞磊 蔡文静 毛晓彤 陈立农 谢霆锋 马天宇 宋雨琦 宁艺卓 黄仁俊 章昊 文俊辉 钟辰乐 王怡人 董思成 钱锟
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦 张真源 刘涛 杨天真 郑业成 张艺凡 孙千 苗苗 孙艺洲 敖瑞鹏 周延 章若楠 陈哲远 蒋龙 乔杉 魏大勋 蔡国庆 林依晨 黄曦彦 于洋 谢依霖 容祖儿 苏醒 沈小婷
沈腾 马丽 艾伦 常远 黄才伦 许文赫 刘同 冯满 朱博岩 白客 陈鹤一 范丞丞 冯秦川 龚俊 郭祥鹏 胡先煦 黄渤 贾冰 李海银 林一 刘思维 毛晓彤 彭昱畅 乔杉 宋小宝 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 宋妍霏 陶亮 王成思 王建华 王智 许吴彬 杨超越 尹正 于洋 张一鸣 章若楠 赵小棠 周大勇 庄达菲 左凌峰
马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 杨迪 颜安 无畏 钎城 陈正CatGod 郭家毅 潘北真香 猪猪猪小悠 瓶子
周也 王星越 彭楚粤 张逸杰 赵晴 徐帆 李昀锐 陈紫函 孙怡 彭小苒 杨旭文 张铭恩 王迅 钱洁 赵嘉敏 张垒 艾米 孙傲 刘敏 徐舒莹 郭东海 向夏
颖儿 李昀锐 薛佳凝 崔航 赵露思 贺开朗 曹斐然 王安宇 房函冰
倪妮 白宇 金瀚 孟子义 张艺上 赵达 夏梦 李昀锐 卢昱晓
王影璐 李昀锐 昌隆 冯嘉怡 隋俊波 董思怡 扈帷 韩陌 刘钧 倪虹洁 管云鹏
戚砚笛 敖瑞鹏
田曦薇 敖瑞鹏 白冰可 赵顺然 丁一一 战宇 涓子 普超英 李雅男 张洋 权沛伦 张婉芳 王佳璇 李钰 赵慕颜
敖瑞鹏 金珈 张予曦 陈紫函 刘美彤 李俊逸 景研竣 许诗悦 柯乃予 宋涵宇 黄志玮 郭星圻 邓靖弘 虞朗 林柏叡 叶祖新 叶祖新 Zuxin Ye
李兰迪 敖瑞鹏 余承恩 沈羽洁 任重 丁嘉丽 戴春荣 邓英 赵滨 曾泳醍 李岱昆 杨仕泽 恬妞 李晟 胡小庭 李彧 季肖冰 金九熹 郑奇 李世鹏 程泓鑫 王路晴 于轩晨 刘一宏 孙雪宁 王俊笔 潘珺雅 崔宝月 胡亦瑶
柯佳嬿 翟子路 李铢衔 陈米麒 陈鹏万里 马吟吟
孙千 翟子路 刘琳 田雨 李乃文 曾黎 贾冰 黄曼 刘冠麟 李嘉琦 林静 句号 冯兵 邓凯 李卿 漆昱辰 刘小北 李羽桐 万雨晗 李建义 方青卓 尚铁龙 刘天佐
宋佳 兰西雅 都兰 合诗雨 杨颜嘉 聂远 张月 翟子路 黄米依 曹曦文 张天阳 姜超 郭涛 保剑锋 童蕾 李昀锐 彭杨 王梓薇 刘锐 邵芸 赵龙豪 赵润南 刘舒祎 王雅佳
胡冰卿 翟子路 贺鹏 丁笑滢 冯筱童 李嘉鑫 翟宇佳 张晓晨 孙雅丽 刘长德 李依晓 于波 李浩菲 姬他 沈泰 景如洋 温心 杨志雯 迟嘉 王大奇 张傲月 周陆啦 邵峰 书亚信 王策 刘园媛 林源 孙萌 林辰涵
彭冠英 王楚然 啜妮 刘芮麟 毛林林 李子峰 朱俊麟
肖战 任敏 方逸伦 王楚然 王子奇 李明德 叶盛佳 卢昱晓 韩栋 何晟铭 曾黎 陈紫函 郭军 杨明娜 阮圣文 张磊
杨洋 王楚然 王彦霖 魏大勋 张彬彬 杨超越 张月 陈瑾 杨雨希 胡可 范明 白凡 孔琳 孟阿赛 杨彤 易大千 王冠
杨青 张弛 张双利 袁雨萱 李进荣 王楚然 鲍大志 黄灿灿 许榕真 房子斌 苗皓钧 董璇 赵成顺 赖艺 童蕾 曹曦月 邓英 徐美玲 刘令姿 张晚意 常华森
秦昊 大张伟 高瀚宇 颜人中 徐志胜 田嘉瑞
陈铭 贺峻霖 王子奇 徐志胜 张泉灵
李宇春 张绍刚 陈鲁豫 大张伟 罗永浩 王勉 安全出口 阿咻 艾斯 步惊云 不辣 菜菜 大国手 大鹅 Echo 二哥 贾耗 江梓浩 继业 鸡翅 呼兰 哈哈曹 何广智 Harry 火锅 虎牙 韩大狗 侯智元 荒岛人气王 管泽元 高寒 Kid 李梦杰 李文 吕博伟 毛豆 孟川 邱月 邱瑞 锐锐 山河 Seven 孙嘻 孙书恒 王梓晗 伟大爷 吴鼎 王颖 王大刀 徐浩伦&谭湘文 徐志胜 小鱼 小帕 小蝶 小雪 小奇 小四爷 雪冰 小块 周欣雨 张慧 赵越 战鹰 张骏
热依扎 王阳 啜妮 沈羽洁 李煜 冯晖 程梓 陆妍淇 陈瑾 朱时茂 郑晓宁 曹征
热依扎 王阳 啜妮 黄觉 沈羽洁 李煜 冯晖 那家威 谭泉 乔大韦 赵浩闳 翟小兴 张棪琰 赵龙豪 郑好 陈瑾 梁冠华 严晓频 王姬 柴碧云 罗海琼 陈创 陈洁 李羽桐 张铎 曹卫宇 陈冠宇 李浩轩
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
张雨绮 林允 孟佳 周扬青 陈敏正 李东田 唐毅 春楠 黄新淳 张嘉元
未知
敖子逸 丁若虚 许天奇 龚俊 何泓姗 何穗 何猷君 胡夏 黄明昊 刘宇 林墨 伯远 张嘉元 周柯宇 刘彰 赖美云 李雪琴 马頔 孟佳 欧豪 宋祖儿 王琳 肖骁 许魏洲 薛明 杨幂 叶项明 张艺凡 张大大 张翰 张角 梦泪 一诺 T将军 花海 诺言 久哲 无畏 林教练 Fly 刺痛 Gemini 老帅
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 黄旭熙 张彬彬 张韶涵 周也 孟佳 李纯 何泓姗 宋雨琦 秦昊 吉克隽逸 邓紫棋 白鹿 张含韵 郭麒麟 陈飞宇 毕雯珺 王嘉尔 许凯 董思成 吴宣仪 萧敬腾 于洋 苗苗 金靖 谭松韵 周笔畅
许天奇 蒋一侨 段晓薇 孙芮 张紫宁 代露娃 连淮伟 黑泽 阿达娃 袁一琦 甘望星 宋霄瑛子 赵让 焉栩嘉 张星特
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 张真源
曹恩齐 周澄奥
李维嘉 薇娅
内详
演员：钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
热度：824°C
演员：张雨绮 林允 孟佳 周扬青 陈敏正 李东田 唐毅 春楠 黄新淳 张嘉元
热度：855°C
演员：
热度：563°C
